Journaling | ¿Qué es y cómo se come?

¿Qué es?

El journaling es un registro de sucesos, experiencias, reflexiones, fotografías, entre otros, que se mantiene con regularidad. En otras palabras, es un diario lleno de cosas boniquillas.

También podría decirse que el journaling se compone de la mezcla del scrapbook, la escritura, el collage, el dibujo, la pintura, etc. Busca registrar en un cuaderno o libreta una colección de imágenes y palabras que representan de forma creativa ideas y eventos de la vida de una persona.

¿Qué necesitas?

• Muchas ganitas y frecuencia
• Pensamientos y frases
• Colecciones de música, películas, documentales, etc.
• Listas de lo que se te ocurra
• Empaques, papeles con patrones, recortes
• Plumones, lapiceros, colores, acuarelas, etc.
• Stickers, marcapáginas, washi tape o decorativa
• Flores, hojas, bichos, todo lo demás que se te ocurra

Cómo comenzar

Ante todo, quiero que sepan que esta entrada la estoy escribendo desde mi experiencia personal. Durante algún tiempo, estuve siguiendo blogs sobre journaling en tumblr. ¡Los hay a montones y causan mucha frustración! Me encantaba la idea de dedicar un pedacito de mi tiempo al día para ponerme a escribir, recortar, pegar y registrar lo bueno y bonito que pasa en mi vida. Quería hacerlo y no podía porque pensaba que realmente no me ocurría nada emocionante, nada que valiera la pena registrar. Después, comencé a trabajar y a convivir y conocer a más personas; también me di cuenta de que, si quería llevar un journal o diario, podía registrar esas cosas pequeñitas e importantes que podrían ayudarme a cambiar la perspectiva que tengo sobre mi existencia en este mundo. Y en verdad ayudó, aunque sea un poco.

Entonces me dije que comenzaría a hacerlo, especialmente porque era año nuevo. Por esos tiempos, mi hermana me había dado una agenda del 2015 ("a ver qué le haces"), así que los días y las fechas no coordinaban con los del año nuevo. Pero me puse a pensar, aprovechando que tengo neuronas, y descubrí que podía usar cinta decorativa para tapar el nombre del día y, de paso, darle más color y vida. Aquí está el resultado de la primera semana de Enero, del 7 al 11.

Como pueden observar, realmente no hice gran cosa. El día 7 me dediqué a registrar cosicas que me gustaron; el día 8 no lo llené, por eso tiene dos frases con una letra horrible; el día 9 registré la primera película que vi en el año, probablemente, y una frasesica. Vale, a lo que voy es que, hasta esa semana, no tenía muchas ideas. Me decepcionaba mucho no poder hacer algo tan bonito como lo que normalmente veía en tumblr o instagram. También comencé a notar que no tenía materiales. No tenía washi tapes, ni stickers, ni plumones bonitos; y lo que es peor, no tenía mucho presupuesto para invertir. Pero sí podía comprar algo: ¡un lapicerito de gel! Esos que pintan de maravilla y que entran en mi presupuesto. También podía hacer mezclas de acuarela en hojas blancas y recortarlas para anexar complementos en espacios en blanco o para cubrir los calendarios y marcas de página que venían en la parte inferior. ¡Y hacer garabatos para expresar mis emociones!

Con el tiempo, he ido seleccionando qué registrar y qué no. Como el espacio es muy pequeño, suelo registrar solo lo más importante o lo que me gustaría recordar. Intenté, por ahí del mes de marzo, incluir las cosas por hacer, pero no funcionó (fue ahí cuando intenté comenzar un bullet journal y fallé). Compré algunas cintas decorativas, que se asemejan un poco a los patrones de las washi tapes. Las washi son hermosas, ¡pero a mi bolsillo le duele pagar casi $30 por una cinta! Especialmente cuando encuentro las decorativas en las papelerías a $3 o $5 como máximo. Fui comprando, poco a poco, lapiceros de gel con brillo y coleccionando recortes o cosas que iba encontrando por mi camino en la vida calle.

Mi meta, mientras el mes de Enero pasaba, era formarme el hábito de sentarme a hacer esto diariamente o al cabo de unos días. Hasta el momento, lo he logrado. Poco a poco, he ido modificando todo y creo que cada vez le pongo un poquito más de empeño. Mi meta para el próximo año es buscar una libreta mucho más grande para no tener un espacio reducido, yey.

Así que mi consejo es que, si ustedes quieren iniciarse en todo esto, tengan mucha paciencia y usen todo lo que esté a su alcance, desde envolturas de paquetes o cajas hasta recortes de revistas y cosas que encuentren en diferentes lugares. De vez en cuando, pego algunas flores u hojas o cosas que los demás consideran basura. Quizá, en alguna próxima ocasión, pueda hacerles una demostración en fotos de cómo voy usando estos recursos. 

Espero que les haya gustado la entrada y que le encuentren utilidad y provecho. Sin más que añadir por el momento, les mando un besico letrado ˘ ³˘♥

Pd: Tengo cuenta de snapchat, por si quieren ver cosas aburridas divertidas